jak one to robią?

Modelki zdradzają nam, dlaczego zawsze wyglądają świetnie.

tekst Steve Salter
|
15 Kwiecień 2016, 6:20am

Dzisiaj kończy się londyński fashion week i jesteśmy już trochę zmęczeni. Chociaż wszyscy padamy z nóg, modelki wciąż wyglądają olśniewająco. Jak one to robią? Co je rozgrzewa, a co sprawia, że są zdrowe? Oto rady od wiecznie świeżych twarzy oraz pracowników agencji Next London.

„Ważne, żeby się nie odwodnić. Uwielbiam sok, który Wendy Rowe zrobiła we współpracy z Roots & Bulbs, nazywa się Pure Skin - ciągle go piję! Dzięki niemu moja skóra wygląda świetnie. Shoty z Juicemana też są super, mój ulubiony to S2 Recovery shot. Miej pod ręką zdrowe przekąski, jak banany, wafle ryżowe i czekoladę, bo nie zawsze można liczyć na catering za kulisami. Używaj maseczek na twarz i pod oczy. Najbardziej lubię Sulwhasoo Innerise Complete Mask i Yonelle Eye Patches, ratują mi życie. W czasie tygodnia mody ciągle odbywają się imprezy - nie pij na nich koktajli. Zostań przy shotach - kac po nich jest nieco mniejszy. W Londynie zawsze staram się znaleźć czas na masaż u mojej ulubienicy Patrice Hutton-Jones".
Anja Rubik

„Przez resztę roku dbam o zdrowie. Podczas tygodnia mody stawiam na zabawę. Spotykam się z przyjaciółmi i chodzimy w ciekawe miejsca. Chociaż się nie wysypiam, to jestem szczęśliwa - dzięki temu jestem rozgrzana i zdrowa".
Arizona Muse

„Przetańcz całą noc, jedz warzywa i pamiętaj, żeby się wyspać".
Lili Sumner

„Taniec i sok arbuzowy".
Grace Hartzel

„Piję dużo zielonych koktajli - są jak posiłek i dzięki nim jestem zdrowa".
Ana Beatriz Barros

„Żeby nie marznąć, potrzebne są: gruby płaszcz, szalik, rękawiczki i coś ciepłego do picia: czekolada, kawa lub herbata. Dla zdrowia: zbilansowana dieta i witamina C, bo zimno może obniżyć odporność".
Lineisy Montero

„Pij soki! Podczas tygodnia mody pilnuję, żeby dużo pić. Postaraj się znaleźć rano czas na basen, siłownie albo jogę, zanim reszta świata obudzi się do życia - nawet o 5 rano! Znajdź czas dla siebie i rozpieszczaj się zdrowym jedzeniem".
Anna Cleveland

„Jeżeli nie jestem bardzo zmęczona, staram się iść na jogę albo pilates. Dni pełne pokazów i przymiarek są bardzo długie, więc moim priorytetem jest sen. Codziennie moczę stopy w solach i smaruję je kremem. W torebce noszę buteleczkę płynu do zmywania makijażu Biodermy oraz krem La Roche Posay, żeby od razu po pokazie wyglądać świeżo i uniknąć wyprysków. Jeśli mam czas, staram się też spotkać z dziewczynami na drinka".
Gaby Loader

„Jak się rozgrzewam? Warstwy, warstwy i jeszcze raz warstwy! Kolejny sweter nie zaszkodzi. Szalik i rękawiczki też są obowiązkowe, szczególnie w Nowym Jorku. Jeśli chodzi o zdrowie, to stawiam na sen. Wiem, że jest on niezbędny, żeby wytrzymać czterotygodniowe szaleństwo, więc staram się spać, kiedy tylko mogę. Uwielbiam pilates i bieganie, zawsze jestem aktywna. Nawet w czasie sezonu staram się ćwiczyć co drugi dzień".
Julia Fleming

„Najważniejszy jest kontakt z przyjaciółmi. To bardzo stresujący czas, więc to ważne dla zdrowia psychicznego, co przekłada się też na wygląd. Darmowa wódka i picie alkoholu w futrze też pomagają - to rozgrzewa!"
Lida Fox

„Nie przejmuj się, tym co jesz. Najważniejsze, żeby się wysypiać".
Lucky Blue Smith

„Poza zdrową, nieprzetworzoną żywnością, bieganie z pokazu na pokaz pomaga mi wyglądać i czuć się świetnie podczas tygodnia mody".
Nirvana Naves

„Sezon jesień/zima to szczególnie ciężki okres dla mojej skóry, włosów i zdrowia. Szczególnie w Londynie, bo te cztery dni mamy całkowicie zapełnione pokazami. Dlatego staram się stosować do następujących reguł. Śpij, kiedy tylko nadarzy się okazja. Staram się odpoczywać w każdej wolnej chwili - w taksówce, na castingu itd. Nie pozwól sobie zgłodnieć - staram się jeść tak często, jak to możliwe. Zawsze mam ze sobą przekąski. Zmywam też makijaż od razu po pokazie, żeby nie podrażnić skóry. No i najważniejszy punkt: trzeba myśleć pozytywnie! Dzięki tym wskazówkom jestem zdrowa i pełna energii".
Odette P

„Myślę, że najlepiej wyglądam, gdy jestem spokojna, szczęśliwa i pozytywnie nastawiona. Nie narzucać sobie nadmiaru zadań do wykonania - dzięki temu zawsze, gdy coś robię, sprawia mi to przyjemność. Narzekanie na ilość pokazów i imprez jest słabe. Wyluzuj i baw się dobrze".
Tali Lennox

„W czasie pokazów mody najważniejsze jest podejście. To szalona zabawa. Dzięki szczęściu będziesz promienieć".
Vera van Erp

Ekipa agencji Next zdradziła nam jak fashion week wygląda z ich perspektywy:

„Moj pies Alfie uwielbia londyński tydzień mody. Nalega, żebym go zabierała na pokazy i chce wyglądać jak najlepiej. Stałymi elementami tego tygodnia są cappuccino na chudym mleku i mnóstwo psich przysmaków w torebce".
Amanda Bretherton, Szefowa NEXT London

„Pokazy mody to długi i wyczerpujący okres dla wszystkich z branży. Jednocześnie jest też ekscytujący, szybki i pełen kreatywności. Lubię być na czasie, więc ciągle sprawdzam media społecznościowe, żeby sprawdzić, co w trawie piszczy. Świeże powietrze i spacery pomagają oczyścić umysł. Most Waterloo jest do tego świetny. Uwielbiam Vita Coca Café Latte, jest dla mnie jak paliwo".
Katy Moseley, Globalna Dyrektorka PR

„Dzięki czemu nie marznę? Rozmawianie przez trzy telefony na raz z oczami wlepionymi w jasny ekran i jedzenie zbyt dużo curry o 3 nad ranem. A dzięki czemu jestem zdrowy? Dzięki myśli, że wszystkie dziewczyny siedzą już bezpiecznie w samolocie do Mediolanu".
Ross Young, Dział New Faces

„Rozgrzewam się dzięki bieganiu z pokazu na pokaz w butach Superga z linii Boris, którą zaprojektowała nasza modelka, Binx. A żeby nie podupaść na zdrowiu? Czekoladowe batony bez nabiału dają mi energię".
Sarah Leon, Dział Talentów

„Piję smoothie MPV2 z kawiarni C-press na dobry początek dnia. Oprócz tego niezbędne są wygodne ubrania (dużo kaszmiru), woda, świeże powietrze, śmiech, kieliszek wina i Dioralyte [środek ułatwiający wchłanianie wody w organizmie - przyp. red.]".
Tim Clifton Green, Booker ds. edytoriali

Tagged:
londyn
next
Porady
modelki