self-care

Oggi è il blue monday, il giorno più triste dell'anno. Se anche tu soffri di winter blues aka presa male stagionale, potresti avere bisogno di questi consigli.

Tutti i consigli che cerchi per sfruttare al massimo le tue preziose ore notturne!

Cosa succede quando ci rifugiamo nella spiritualità per combattere un mondo che cade a rotoli? Ne parliamo con Lee, giovane artista di NYC.