14 canzoni che aiutano a concentrarsi

Quando l'ansia da esami si fa sentire...

di i-D Staff
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31 agosto 2015, 8:28am

Si chiama Effetto Mozart, e si tratta di un gruppo di professionisti che dichiara che la musica aiuti una persona a concentrarsi e a migliorare la propria prestazione. Il Professore William R. Klemm, professore di neuroscienza ha scritto un trattato per Psychology Today abbastanza complesso, ma l'idea è questa: la musica che ti fa sentire bene aiuta perché indirettamente aumenta la tua abilità a formare dei ricordi. Parla anche del potere della 'musica neutrale', ovvero la musica che non ti distrae attivamente. I vari professori che parlano di questo argomento sembrano essere d'accordo sul fatto che la musica con un testo può distrarti quando leggi o scrivi, il che suona ragionevole, anche se due delle mie tre canzoni per concentrarmi contengono delle parole. Quello che potrebbe calmare una persona potrebbe stressare un'altra, e la neuroscienza non tiene conto dei gusti diversi. Alcune persone hanno bisogno di silenzio per concentrarsi, altre di rumore; un nostro collega ascolta grime mentre un altro ascolta drum and bass. Ho messo assieme alcune canzoni utilizzate per concentrarsi da persone dello staff di i-D. Che ne dite, stanno migliorando o peggiorando le nostre prestazioni? 

Francesca Dunn
Four Tet, Morning Side. Appartiene al suo nuovo album Morning/Evening, questa traccia è perfetta. Sample di Bollywood manipolati con cura prevalgono su un beat regolare che ti fa diventare produttivo come non mai. Ve lo dico per esperienza, è una traccia perfetta anche per camminare, correre e per ricordarvi che andrà tutto bene. Fun fact: lo YouTuber Chris Wallis vorrebbe "farsi Selena Gomez con questo pezzo". Evening Side è anch'essa una bella traccia, quindi magari ascoltatevi proprio tutto l'album. Vi cambierà la vita.

Hattie Collins
Cambio sempre, ma deve essere qualcosa che ti da la scossa. Quindi ora sto ascoltando roba di Stormzy, a volte un po' di Skepta. Più è rumoroso, forte e folle meglio è - mi resetta completamente il cervello. 

Bunny Kinney
Qualsiasi cosa di Daniel Avery. Mi fa concentrare e mi schiarisce la mente.

Declan Higgins
La mia canzone per concentrarmi è Destiny degli Zero 7. Lo è perché credo sia la canzone che chi ha la capacità di concentrarsi sceglierebbe come canzone per concentrarsi.

Steve Salter
La mia mente si perde se c'è silenzio, quindi per evitare che la mia mente vaghi devo riempirmi i sensi di voci e suoni. Se ho una deadline, Netflix è la mia ultima ossessione (sto guardando Unbreakable Kimmy Schmidt) e Soundcloud pompa uno dei miei mix preferiti nelle mie casse (si alternano 60 minutes with Oneman perché mi piace il sound un po' grime e Papicodone EP di Father perché mi piace scrivere a ritmo). Se ho superato la deadline e mi sto già mettendo in imbarazzo da solo, seguo Recomposed Vivaldi The Four Seasons, di Max Richter, mi ripiglio e le parole scorrono da sole." 

Ryan White
Mick Jenkins - The Water[s]. È un mixtape dedicato tutto all'importanza dell'acqua. È rassicurante in un modo particolare, e la combinazione tra il rap di Mick e il suono dell'acqua che scorre mi calma. "Drink more water... or you might die."

Felicity Kinsella
Non posso ascoltare musica con un testo quando scrivo, quindi se lavoro con una deadline mi piace ascoltare questa Slumber Session, anche se dovete superare la fase assonnata attorno a mezzanotte/l'una per arrivare alle deliranti 2/3 del mattino, che è la parte più produttiva della giornata per me. 

James Hutchins
Le mie canzoni per concentrarmi sono spesso prese da mix, spesso drum & bass. Il più recente che ho messo nell'iPod è questo pezzo forte del leggendario re della Exit Records king dBridge con SP:MC, 5 ore prese dalla terza sala del Fabric. Cos'altro posso dire, sparatevela a tutto volume! 

Tessa Griffith
Una Pena di Stimming. Le parole mi distraggono quando cerco di concentrarmi molto quindi ascoltavo questa in loop quando studiavo all'università. Il modo in cui sale mi emoziona e mi fa venir voglia di sottolineare tutto. 

Matthew Whitehouse
Qualsiasi traccia di Kind of Blue. L'ho ascoltato così tanto che ora mi lascia quasi insensibile. Ha un ritmo tutto suo.

Bojana Kozarevic
La settima sinfonia di Beethoven (quando sono ispirato) e qualsiasi cosa di Nicolas Jarr (tipo El Bandido).

Tom Ivin
Non deve avere parole. Ora è una registrazione di TED talk di un bambino prodigio di 11 anni che suona il pianoforte. 

Sarah Raphael
The Winner Is dei DeVotchka, non so perché e come. Non mi piace nemmeno, mi aiuta solo a concentrarmi. Inoltre è per forza la canzone per concentrarsi di qualcuno perché xjayfeather314x ha fatto un messo un video di 10 ore con la canzone in loop su YouTube. Grazie a dio esiste questa gente. 

Lynette Nylander
Una volta ascoltavo Midnight Marauders di A Tribe Called Quest all'infinito quando ero all'uni. Conoscevo l'album così bene che non mi distraevo. Credo che un album diventi un buon album in base a quante volte lo ascolti senza annoiarti, e anche dopo 3 anni di uni, fa ancora il botto. 

Crediti


Foto Petr Dosek

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