ansiedad

El estrés debilita tu respuesta inmune, así que cuidar tu salud mental es tan importante como lavarte las manos.

Un pequeño paso para Instagram, un gran paso para... ¿Tu salud mental?

Y una de cada ocho ha intentado suicidarse.

Artistas como Lady Gaga, Chance the Rapper y Olly Alexander están derribando el tabú en torno a hablar sobre enfermedades mentales.

El estigma que rodea a ciertas enfermedades mentales se está disipando poco a poco gracias en parte a muchos famosos que están haciendo públicas sus dolencias para así normalizarlas. Sin embargo, la escasa financiación para tratarlas de una forma...

Según los expertos, una de cada seis personas padecerá depresión a lo largo de su vida. Por ello, y si queremos encontrar soluciones al problema, ya es hora de que dejemos a un lado los estigmas que giran en torno a la salud mental.

Lujo: un concepto tan personal como nosotros mismos. Entre el bombardeo diario de los placeres de la vida, el mayor lujo puede que sea dejarte perder en el momento. Eleanor Morgan comparte sus reflexiones acerca de su primer libro: una confesión...